MUY IMPORTANTE es saber decir "NO"

MUY IMPORTANTE es saber decir "NO" ....

Si no aprendemos a decir NO perdemos el control de nuestra vida ... nos enojamos con nosotros mismos por no atrevernos a decir y hacer lo que en realidad deseamos ... Decir "NO" no significa que seamos egoístas, desagradables o malas personas, simplemente somos ASERTIVOS, es decir, tenemos y mostramos seguridad en nosotros mismos, sabemos lo que queremos y no hacemos lo que no podemos ... es necesario saber establecer límites y no ceder ante manipulaciones y chantajes emocionales, ... es importante encontrar el equilibrio, los extremos son malos ... algunas veces diremos SI y lo haremos con gusto, otras NO y nos quedaremos tranquilos, sin sentirnos culpables ... SER ASERTIVOS se trata de defender nuestros derechos sin la intención de atropellar los del otro ...
Gran Árbol de la vida.
Feliz Domingo !!!!!!!
RINCON DEL TIBET

Kết quả (Việt) 1:

RẤT quan trọng là phải biết để nói "Không"...Nếu chúng ta không học nói không mất kiểm soát của cuộc sống của chúng tôi... chúng tôi nhận được tức giận với chính mình cho không dám chúng ta nói và làm những gì chúng tôi thực sự muốn... Nói "Không" không có nghĩa rằng chúng tôi là ích kỷ, disagreeable hoặc những người xấu, chỉ là ASSERTIVE, nghĩa là chúng tôi có và chỉ bảo mật cho bản thân, chúng tôi biết những gì chúng tôi muốn và không làm những gì có thể không... là cần thiết để biết làm thế nào để thiết lập giới hạn và không cho để thao tác và tình cảm tống tiền,... nó là quan trọng để tìm sự cân bằng, kết thúc là xấu... đôi khi chúng ta nói rằng nếu và sẽ làm điều đó với hương vị , những người khác không và chúng tôi sẽ ở lại yên tĩnh, mà không có cảm giác tội lỗi... LÀ ASSERTIVE bảo vệ quyền của chúng tôi mà không có ý định trampling về khác...Cây của cuộc sống tuyệt vời.Chủ Nhật hạnh phúc!GÓC CỦA TÂY TẠNG

Kết quả (Việt) 2:

Rất quan trọng là biết cách nói "KHÔNG" .... Nếu chúng ta học cách nói KHÔNG chúng ta mất kiểm soát cuộc sống của chúng ta ... chúng ta giận dữ với chính mình vì đã không dám nói và làm những gì chúng ta thực sự muốn ... Nói "NO "không có nghĩa là chúng tôi là những người ích kỷ, khó chịu hay xấu, chúng tôi chỉ là quyết đoán, có nghĩa là, chúng ta và cho thấy sự tự tin vào chính mình, chúng ta biết những gì chúng ta muốn và làm những gì chúng ta có thể không ... bạn cần biết để thiết lập giới hạn và không cho vào thao tác và tống tiền tình cảm ... điều quan trọng là phải tìm được sự cân bằng, cực xấu ... đôi khi nói có và làm nó sẵn sàng, một số không và chúng tôi sẽ ở lại yên tĩnh, mà không cảm thấy tội lỗi ... quyết đoán về bảo vệ quyền của chúng tôi không có ý định chạy trong khác ... Great Tree of Life. Happy Sunday !!!!!!! TIBET CORNER