Hace 5 años conocí a mi marido y no

Hace 5 años conocí a mi marido y nos casamos a finales de nuestro primer año de relación. Al segundo año di a luz a mi primer hijo (Alex, ahora 4 años) y un año después a mi hijo Juan. Al poco tiempo empecé a sufrir depresión postparto. Me ocurrió también con mi primer hijo, pero la segunda vez fue más difícil de sobrellevar al tener que cuidar a dos chicos traviesos. El estrés y el cansancio me superaron, especialmente al tener que volver a mi trabajo de enfermera, así que me refugié en la comida para sentirme mejor al final de un día duro. Las prisas y la mala alimentación durante el día me llevaban por la noche a picar y engullir mucha comida rápida. Cuando los niños se iban a la cama, me servía una gran copa de vino y disfrutaba de una bolsa familiar de patatas fritas, queso fundido, barritas de chocolate o paquetes de galletas delante de la televisión. Cualquier cosa que tuviese al alcance para comer me servía para desconectar de la rutina

Kết quả (Việt) 1:

5 năm trước đây tôi đã gặp chồng tôi và chúng tôi đã kết hôn vào cuối năm đầu tiên của chúng tôi của mối quan hệ. Thứ hai, năm di sinh con trai đầu tiên của tôi (Alex, bây giờ 4 tuổi) và một năm sau đó con trai tôi là John. Ngay sau khi tôi bắt đầu bị trầm cảm sau sinh. Nó cũng đã xảy ra với đứa trẻ đầu tiên của tôi, nhưng thời gian thứ hai là khó khăn hơn để đối phó với việc phải chăm sóc của hai bé trai tinh nghịch. Căng thẳng và mệt mỏi tôi tốt hơn, đặc biệt là cần phải quay trở lại công việc y tá của tôi, vì vậy đã tị nạn tại thực phẩm để cảm thấy tốt hơn vào cuối một ngày khó khăn. Cơn sốt và chế độ ăn uống nghèo trong ngày đã cho tôi vào ban đêm để chop và ăn nhiều thức ăn nhanh. Khi trẻ đã đi ngủ, nó phục vụ tôi ly rượu vang và thưởng thức một bao khoai tây chiên, pho mát, thanh sô cô la hoặc gói cookies ở phía trước của truyền hình của gia đình. Bất cứ điều gì mà có phạm vi để ăn đã giúp tôi để ngắt kết nối từ những thói quen

Kết quả (Việt) 2:

5 năm trước, tôi gặp chồng tôi và đã kết hôn vào cuối năm đầu tiên của chúng ta về mối quan hệ. Năm thứ hai tôi đã sinh con trai đầu tiên của tôi (Alex, doanh nghiệp 4 năm) và một năm sau đó con trai tôi Juan. Chẳng bao lâu tôi bắt đầu bị trầm cảm sau sinh. Tôi cũng đã xảy ra với đứa con đầu tiên của tôi, nhưng lần thứ hai là khó chịu khi phải chăm sóc hai đứa con trai nghịch ngợm. Căng thẳng và mệt mỏi đã vượt qua tôi, đặc biệt là phải quay trở lại với công việc của tôi như là một y tá, vì vậy tôi đã ẩn náu trong thức ăn để cảm thấy tốt hơn vào cuối một ngày vất vả. Haste và chế độ ăn uống nghèo trong ngày đưa tôi vào ban đêm để cắn và nuốt rất nhiều thức ăn nhanh. Khi các em đi ngủ, tôi đã phục vụ một ly rượu vang và thưởng thức một túi gia đình của chip, pho mát tan chảy, các thanh sô cô la hay gói bánh ở phía trước của truyền hình. Bất cứ điều gì có sẵn để phục vụ ăn tôi để ngắt kết nối từ các thói quen